心と体のケア
営業は車の移動かデスクワークか社内の接客室か。
あまり激しく動かない。
動くとすると、鎌倉や横須賀の「心臓破りの階段物件」をご案内する
時くらいです( ̄Д ̄;;
「お客さん この坂の先です。先行って下さい。。。」って感じで。。。
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カラダのケアで、トレーニングは欠かしません。
それに付いては、また後日。
今回は、心のケア。
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今、デスクで、ボトルアクアリウムをやってます。
綺麗な水草や、ちっこい魚を飼っています。
ミクロソリウムとアカヒレ
アカヒレは「こっぴー」と言う
商品名でコンビニでもたまに
売ってますね~。
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大体 小さい瓶に2~3匹入って、1000円位
でしょうか。
しかし、知ってますか?
アカヒレって、ショップで1匹20円ほどで買える
んですよ (゚0゚)
なので、100円ショップで瓶買って、ペットショップで
アカヒレ3匹。
計 200円 で完成です。
(水草も2~300円で手に入ります)
更に、余裕が有る様なら、1匹150円ほどで
ビーシュリンプ と言う「エビ」がお薦め。
体長は大体1~1.5センチ程の、ミニエビです。
これはウチの本水槽の
ビーシュリンプです。
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結構エビにも癒されます。
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う~ん 良い感じ ヾ(´ε`*)ゝ
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皆さんも、是非 お試し下さい。
では では。
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