先日、TVで脳の病気やなんやらの番組を見ました。

で、恐ろしくなって、その場でネット予約。

本日はその「人間ドック　デラックスコース」（５万円）

を受けてきました。

朝７時に起きて、いつもの癖で
「さて、シサンドラと７KETO飲まないと・・・・って、飲めない！」

そう、ドックの時は、前日の２２時以降～　ずっと飲食禁止。
朝一、過激に喉が乾いてる。。。

シャワー中
「そうだ、何も食わない空腹時間が長いのはまずい。BCAAを・・・

飲めない。。。」

と言う事を何度か頭の中で繰り返す。
普段は気にならないが「水」を飲めないのは、かなり不便だ。
って言うか、死にそうになる。

ちなみに管理者は、ジムでのウエイトトレーニーなので、筋肉や栄養

摂取の事は、ちょっと神経質だ。

８時～９時の受付だったので、一番乗りを目指すが、平日のGタイム。
メチャメチャ混んでいて、やっと８時４５分に到着。

３３番だった。

ここは人間ドック。
ハッキリ言って、場違いだ。
「あの若い筋肉、何しにきたんだ？」的な視線を受ける。
当然、平均年齢は軽く４０後半を超えている。
ここは、人間ドックセンターだ。
夜のジムではない。

何度もしつこいが、管理者は鍛えている。

なので、ちょっといい体なのだ。

デラックス　５万円コース。
内容はかなり細かい。

確かネットでは、女性「骨そしょう症」、男性「前立腺」の検査があった
ような。。。

なのでここ２～３日、イメージトレーニングは欠かさなかった。
いきなり尻に指を入れられて「おふぅ～！」と声が出たら、恥ずかしい。

あくまでイメージトレーニング。
実践はしていない。
（結局　前立腺はないコースで助かった・・・）

一番最初に検尿があるが、もう１２時間も一滴も水を飲んでいない。
・・・出るわけがない。
しかし検査を受けなければならないので、何とか絞り出す。

すべての検査が終わるまで、水は飲めない。
（胃や血糖など）
もう朝からこんなに水分カットをした事が無いので、指先がしびれて
きて、軽い脱水症状だ。　　　辛い。。。

そんな苦痛をクリアしながら、すべての検査を３時間掛けて終了。
お昼付きでした。
７５０キロカロリーの、割烹風弁当。
要は「粗食」である。

午後は結果の説明やらなんやら。
結局６時間ほど。

３５項目中、３４項目　問題なし！
「素晴らしいですね～（何で来たの？）」と先生にほめられました～！

胃も尿も内蔵も血液も全部正常。
お酒をガシガシ飲むので心配だったのですが、かなり驚いて
くれました～！

・・・ん？１項目？

あと５キロ　体重を落としてくださいだとさ。。。
さて、引き続き　減量　減量

では　では。