住まい・インテリア

=ウィスキーが、、、お好きでしょう?=

と、言う事で、また 酒ネタ です。 (;´▽`A``

むか~し、むかし 。

まだ うら若き ○学生のころ。

酒がなかなか手に入らなかった。 コンビニなんか無いし、ネットなんて「何?」って

時代。

手に入る酒と言えば、自宅にあった「ウィスキー」位であった。

当然飲み方も特になく、ロックはムリ。水割り程度しか無く、酔っては気持ち悪く

なって吐いていた・・・。

それから○十年。

ワインや焼酎、カクテルや日本酒、酎ハイなどなど。

社会に出てあらゆる酒の洗礼を受け、現在に至る。

何年か前、こんな話を聞いた。

「ウィスキー等の酒を水で割るんは、日本人位だよ!」 と。

その時は「ほ~ そうか そうか」で終わってしまったが、最近 ちょっと気になる

「小雪」さんが、角瓶のCMに出ている。

ハイボール。

ウィスキーを炭酸で割った水割りならぬ、炭酸水割り だ。

これは、あの悪い思いでしかない水割りと違い、すっきりと飲みやすい。

海外では昔から、ウィスキー等はソーダ(炭酸水)割りなんだとか。

これは なかなか。

最近、ジンやスパークにはまっていた管理者だが、ちょっとハイボールに

ハマってみようか。

今夜もハイボール。

肴は、ササミでしょう。

では、では。

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達成感、そして感慨深く・・・

去年の12月22日
約14年振りの 歯医者 へ。

行くと決断するまでにも、何度も副院長とメールでやりとりして、
一度は飲み薬で痛みが引いてしまい、行かず。。。

2度目は覚悟を決めて、鎮痛剤を飲まず、行くしか無い状況に
自分を追い込み、やっと。

14年振りの歯医者。 行こうと思ってから、行くまでに1年。

そう。
歯医者が怖いのyo~。


12月 ポックリ穴の空いた「左上6番」の根幹治療から、レントゲン
チェックにて確認出来た、内部の虫歯が数本。

昔に根幹治療をして、不完全状態の為、根に悪影響が出てる
再根幹治療。

右下7番の歯台が出たままになっていて、8番と親不知が前に
傾斜してしまったので、7番の抜歯と6番8番のブリッジ。

全部で6本(ブリッジの前後を入れると8本)の治療が本日
終わり!!

もうドコも痛くない!
口の中に1本も虫歯が無い!
歯磨き 超修行中!

デカイ ハンバーガーを口いっぱいに頬張り、口全体でむしゃむしゃ
食えます!

健康な口 って、お洒落だし、嬉しいなぁ。

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横濱の喧騒とセミの鳴き声。。。

専門学校の頃、もう20年前か。
良く、つるんでいたヤツがいた。

そいつの親父さんは、健康食品会社の社長で、金持ちだった。

当時、遊びに行くと 部屋は10帖。
デカイ Gレッドリバーを飼っていて、専門学生で車(新車)に
乗って、バイクも400cc 当然新車のCBR-RR

女子のあこがれの的だ。

ガソリンなんか、おやじのカードで入れ放題。
バイト? そんな事してなかった。
遊ぶ時間が欲しかったからね。

楽しい、思い出だ。


そいつが自ら命を絶って、もう6年程、経った。

そいつの借金を返す為に、一緒におやじの所に頭を下げにいったり。
たちの悪いサラ金と、そいつに替わり交渉したり。
友人の伝で、そいつに仕事を紹介したり。

で、最後 たった500万円の借金で、あっちに逃げた。
奥さんと子供2人(女児)を残して。

皮肉にも、3月3日の楽しいひな祭りが、命日だ。

お寺さんは、1駅の所。
先日、外出の「ついで」に、手ぶらで寄ってやった。
暑い日だった。

セミが鳴く中、階段を昇り、本堂の納骨堂へ。
金が無かったので、墓は無い。
20090803101311_2

ヤツは変わらない格好で、静かに眠っていた。
ちっこい箱を撫でて起こしてやった。

線香を2本。
賽銭を1000円。
手ぶらだったから、気持ち奮発した。

3年振り。
たった5分の墓参り。

帰りがけ、また長く暑い階段を降りる。
セミの鳴き声が五月蠅い。

ただ生きているだけの、幸せを感じる。
眠くて、面倒臭くて、疲れて会社に行ける幸せを感じる。


生きているだけ。
それが、人の幸せなんだな。と感じた。

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また、久しぶりです。(完全不定期になってしまった・・・)

と、言うことで、今日の記事は。

最近はまっている お酒 です。 (*´ェ`*)

ビール、缶チューハイは、もともと好きで飲んでいます。

が、最近は「ジン」を飲む機会が増えましたね~。

ジン。

ジンジンジン~ アイスジ~ン♪と、つい森高ちさとを

思い出してしまう、管理者です・・・

以前、ボンベイサファイヤは、良いね~とお話をさせて

頂きましたが、その後色々チャレンジしております。

トニックウォーターで割る時は、良いヤツだとちょっと

勿体ないので、ギルビーかこれ↓

20090804201422

ビィーフィーター!

まぁ雑味が無く、ギルビーと

並んで、割用に。

焼酎で言うと、ジンロって

感じでしょうか???

サファイヤが好き・・・って、言ったら何人かに

これも美味いよ!

と勧められたのが、これ↓

20090729132521

タンカレー!

サファイヤと違って、クセが

少ないですね。

(そのクセがサファイヤの美味さですが)

ロック+ライムシロップが、美味いです。

先日、親しい友人のお宅に遊びに行きました。

その際、「ジンが好き」って事で、用意していて

くれたジンが、これ↓

20090812112405_4

ブードルズ

これも美味かったなぁ。

ブルーチーズに合いました。

ジンに合う 肴 も研究しなくては。

と思いました。

何がいいかなぁ。

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コストコホール 最近流行ってる???

最近「コストコ」って名前、聞きます。

ふ~ん。と思っていたが、先日行ってみました ( ̄▽ ̄)

えぇ。今更ね。

ただ今絶賛減量中の為、肉やパン類をふんだんに買う!

って訳にはいかないんですが、結構 楽しかった!

お目当ては・・・無い。

何故なら、何が売っているか、良く分からなかったから。

1回目は「コストコ先輩」に付いて来てもらって、うろうろ

ぐるぐる。

「いいね~ いいね~」と一緒にお薦めを買って、と

言うか「分けてもらって」、最後のホットドックに舌鼓を

打って帰る。

と、デビューを果たしました。

==ヾ(´ε`*)ゝ

で、2回目。

多少「買いたいモノ」も出来ていたので、なかなか

楽しめました~~^^)

20090708155608

まず、カーグランドシグネチャー

(コストコブランド)の、

チキンブレスト缶

これは、まだ食べていない

んですが、減量中は鳥のササミや

胸肉を食べるので、試しに買ってみました。

ちなみに写真の6缶が、1パックね (゚ー゚;

20090708155629

で、これが超美味い

ジェノバソース(バジルソース)

これマジ美味いっす。

鳥のササミに掛けたり、パスタに

絡めたり、ベーグルに付けたり

万能ソースですね~

やってないけど、ピラフとかにも合いそうだ。

20090708155704

宗家(チョンカ)キムチ

これはちょっと辛めの本格的

キムチ

沢山入っていて、食べられるかなぁ

と思っていたけど、結構パクパク

いってしまいます。

20090708160035

これは、お買い得なベーグル

普通ベーグルは1こ180~200円

位しますが、12こで630円。

1こ50円ほどです。

オニオン、チョコ、チーズとあって、

どれも美味いのですが、オニオンを買います。

そのままでもOKだし、バジルソースを付けたり

出来るので、万能のオニオンで! 

20090708155954

このCLASSIKOソースも美味い

です。

前回後ろのトマトソースを買って

パスタに絡めたり、パンに乗せたり。

何でも美味しかったですよ~

凄い安いし 。

写真では分かりませんが、瓶はかなりデカイです。

20090708155853

で管理者が好きなお酒も。

ボンベイサファイヤに36ヶ月ものの

パルメジャーノレジャーノ

サファイヤのロックにライムを搾って、

パルメザンのジャリジャリ感を味わう。

って、ちょっと飲みたくなりました~!! 

次回はフルーツや野菜、冷食ものにもチャレンジして

みる予定です。

想像を超えた、面白さだったなぁ。

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時間が空きましたが、北海道の続き 

|゚з゚)

遅くなってしまいましたが、UPしていない写真が有ったので。

支笏湖の写真です。

↑読めますか? これ。 ┐(´-`)┌

「し こ つ こ」と、読みます。

札幌から何とか車で行けるコトが、この位しか無かったので、

レンタカーを借りて、3人でGO~ 

もっと他に有るでしょ? って?

相棒が、前日飲み過ぎて、起きなかったんですよ~

えぇ 相棒がね。

支笏湖は「カルデラ湖」の一種です。

覚えてますか?カルデラ湖。

火山が噴火~マグマ溜まりが空に~そこが潰れて山頂が凹む~水が溜まる。

って感じでしょうか。 確か。

とにかく水が透明で、凄い!

20090603151726

な~んも無いトコですが、

たまには良いですね!

こんな機会が無いとこないし。

水がとにかく澄んでいて、

冷たい!!

野郎3人で「グラスボート」に乗りました。

そう、あの船底が透明なガラス張りの船です。

これもなかなか乗る機会は無いですが、意外に

興奮しますね~ w(゚o゚)w

デカイ魚が通るだけで

「おぉ!魚が!」

「マジか!」

「なんだ!主か!」

って、おぃおぃ。。。

ここはカルデラ湖

火山活動によって出来た湖なんで、溶岩が見学

出来ます。

柱状節理

↑読めますか?(ってしつこい?)

ちゅうじょうせつり です。

溶岩が吹き出してきて、「柱状」に固まったもの。

20090603155819

写真が悪いですね~

もっと綺麗に見える場所もあった

のですが、見入ってしまって。。。

柱状の岩が辛うじて確認できますね (;´▽`A``

ここはカルデラ湖なので、流れ込む「川」がありません。

なので、生き物が基本 居なかったんです。

で、後から養殖と言うか放流して「姫ます」を放してそれが

定着しています。

姫ますの小さいのを「チップ」と言います。

これは見た目小さめのサーモンの様な身なのですが、

臭みが無く、味濃い美味しい魚です。

20090603145751

管理者は「お刺身」

相棒1は、天丼(チップの天ぷら入り)

相棒2は、焼きチップ

どれもマイウーでした。

相棒1「この鮭みたいな天ぷらウメー!」

だからそれがチップでしょ・・・

いちいち天丼に鮭天入れねぇ~よ。。。

な感じの北海道 支笏湖 でした~~

では では。

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先日、TVで脳の病気やなんやらの番組を見ました。

で、恐ろしくなって、その場でネット予約。

本日はその「人間ドック デラックスコース」(5万円)

を受けてきました。

朝7時に起きて、いつもの癖で
「さて、シサンドラと7KETO飲まないと・・・・って、飲めない!」

そう、ドックの時は、前日の22時以降~ ずっと飲食禁止。
朝一、過激に喉が乾いてる。。。

シャワー中
「そうだ、何も食わない空腹時間が長いのはまずい。BCAAを・・・

飲めない。。。」

と言う事を何度か頭の中で繰り返す。
普段は気にならないが「水」を飲めないのは、かなり不便だ。
って言うか、死にそうになる。

ちなみに管理者は、ジムでのウエイトトレーニーなので、筋肉や栄養

摂取の事は、ちょっと神経質だ。

8時~9時の受付だったので、一番乗りを目指すが、平日のGタイム。
メチャメチャ混んでいて、やっと8時45分に到着。

33番だった。

ここは人間ドック。
ハッキリ言って、場違いだ。
「あの若い筋肉、何しにきたんだ?」的な視線を受ける。
当然、平均年齢は軽く40後半を超えている。
ここは、人間ドックセンターだ。
夜のジムではない。

何度もしつこいが、管理者は鍛えている。

なので、ちょっといい体なのだ。

デラックス 5万円コース。
内容はかなり細かい。

確かネットでは、女性「骨そしょう症」、男性「前立腺」の検査があった
ような。。。

なのでここ2~3日、イメージトレーニングは欠かさなかった。
いきなり尻に指を入れられて「おふぅ~!」と声が出たら、恥ずかしい。

あくまでイメージトレーニング。
実践はしていない。
(結局 前立腺はないコースで助かった・・・)

一番最初に検尿があるが、もう12時間も一滴も水を飲んでいない。
・・・出るわけがない。
しかし検査を受けなければならないので、何とか絞り出す。

すべての検査が終わるまで、水は飲めない。
(胃や血糖など)
もう朝からこんなに水分カットをした事が無いので、指先がしびれて
きて、軽い脱水症状だ。   辛い。。。

そんな苦痛をクリアしながら、すべての検査を3時間掛けて終了。
お昼付きでした。
750キロカロリーの、割烹風弁当。
要は「粗食」である。

午後は結果の説明やらなんやら。
結局6時間ほど。

35項目中、34項目 問題なし!
「素晴らしいですね~(何で来たの?)」と先生にほめられました~!

胃も尿も内蔵も血液も全部正常。
お酒をガシガシ飲むので心配だったのですが、かなり驚いて
くれました~!

・・・ん?1項目?

あと5キロ 体重を落としてくださいだとさ。。。
さて、引き続き 減量 減量

では では。

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=☆住宅税制・ローン商品☆=

以前、空前の住宅ローン減税に付いて、お話しました。

10年間で500万円(優良住宅は600万円)の税金の控除制度

です。 ( Д) ゚ ゚

また、この度新たに追加された措置は。

・住宅取得に関する贈与税の軽減措置 があり、平成21年1月1日から

22年12月31日までに20才以上の方が直系尊属(両親や祖父母)から

住宅取得用の金銭の贈与を受けた場合、500万円までは非課税に

なります。

暦年課税と相続時精算課税を使う場合で、若干内容が変わりますが、

自己資金を親御様より援助して頂く場合は、有利な制度ですね ( ̄ー+ ̄)

また、住宅金融支援機構と民間金融機関が提携して融資を行う

長期固定商品「フラット35」が、物件価格の100%まで、融資が可能

となりました。

これは強いです! (#`Д´)~~

諸費用分の自己資金があれば、利用可能と言うコトです。

「それじゃ、普通の銀行と変わらないじゃん!」

そうです。そうなんです。

しかし、ちょっと違うトコがあります。

一言では言えませんが、当然例外も有りますが、

「フラットは銀行融資より、審査が通りやすい!」と言う

利点があります。

なので、銀行はダメだったけど、フラットなら組める。

だけど自己資金が2割以上必要なんだ~。と今まで

あきらめていたお客さまが、今後ドンドンマイホームを

手に入れるコトが可能になります。

(何度も言いますが、例外もありますよ~ (゚ー゚; )

ご両親から諸費用を出して頂いて、物件価格全額を

フラット35で!

これで、安心してマイホームが手に入りますね~。

では、では。

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=☆ただ今、減量まっしぐら!☆=

と言うことで、最近めっきり更新が滞っております。

はい。スミマセン。

且つ、不動産情報どころか、関係ない内容ばかりです。

えぇ。スミマセン。

本日は現在「スーパー減量中」の管理者の報告です。

現在の状況は、当社にお越し頂いて、ご確認下さい。

管理者は、週に何度か「スポーツジム」で、スーパー

トレーニングを行っております。

メインは「ウエイトトレーニング」

今は減量中の為、補助的に有酸素運動を行っております。

・・・ん?補助的に有酸素?痩せるのって有酸素運動じゃ

ないの?

との声が聞こえてきますね~ ┐(´-`)┌

実は最近、ウエイトトレーニングの方が、エネルギーの消費

効果が高いコトが分かってきています。

また、ウエイトトレーニングは「リバウンド」を防ぐ為にも

有効です。

例えば、有酸素運動を1h行った場合、500キロカロリーを

消費すると仮定します。

有酸素運動は、「運動強度」自体はそれ程強くありません。

なので、運動が終了した後、生体機能が元に戻るのが早い

んです。

ウエイトトレーニングは、運動強度が強いので、トレーニング

終了後、3~5時間 代謝が上がった状態が続きます。

・有酸素 30分は、運動30分の効果

・ウエイト 30分はその後もカロリー消費が続く

と言う訳です。

また、リバウンドの最大の原因は、過度な食事制限により、

カラダ全体の筋肉量が少なくなるコトが主な原因です。

脂肪と一緒に「筋肉」が減ってしまい、ダイエット終了後

基礎代謝が極端に下がるんですね~ (゚0゚)

なので、今まで太るはずの無い食事量で、太り出す。

と言うコトです。

では、正しい方法は?

まず、筋肉量が下がらない様に、タンパク質の量を

維持します。

食事を減らす分、プロテインやプロテインバーを利用し

タンパク質を多く取ります。

そして、運動のメインはウォーキングでは無く、筋トレ

です。

「ムキムキになったらどうしよう~・・・・」

大丈夫!そんなに簡単にムキムキにはなりません。

基礎代謝を維持若しくは上げながら減量出来れば

大成功!

リバウンドのしない、太りにくいカラダの完成です!

脂質の極端なカットも逆効果。

脂肪を利用する為に、良質な脂肪が必要なのです。

共役リノール酸(CLA)や、DHA EPA、VE等の

オイル系サプリメントを利用しましょう。

管理者は、減量中の主食として「プロテインバー」を

利用しています。

1本200~300キロカロリー、タンパク質15~30g

これを一日3~5本。

それにサプリメントでビタミンやミネラル等の栄養素が

不足しない様、補助しています。

ジムでは、有酸素10~15分。

ウエイトトレーニング 45~60分

実は60分を超える長い時間の運動は、減量や筋肥大

には、逆効果なんです!

やればやるほど!と、言うわけでは無いんですね~。

エネルギーやホルモンの関係なのですが、難しい話に

なるので、本日は割愛します。

20090604115057

これは北海道で食べた

うにイクラマグロ丼

3500円!

これは非常に美味かった

ですね~~

最高~でした!

しかし、ダイエットの天敵ですね~

7月一杯、減量生活なので、好きに食べるのは、

週に1~2回ですね。

まぁ、もう少しの我慢。

皆様も夏直前!

頑張れば間に合いますよ~!

では、では。

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また、長期休み頂きました。。。

更新。

ちょっと5月から忙しく、なかなか更新の機会が有りませんでした。

そんな中、北海道の研修があり、本場のラーメンを(*´ェ`*)

20090602131445

みなさま ご存じの

「すみれ」

横浜にもラーメン博物館があり、

その中の「すみれ」は体験済み

でしたが、また独特のスパイスが

効いた、良い味してました!

良い意味で、横浜と本場は違った味でした!

20090602164203

中央市場では、頼まれモノの

毛ガニを物色。。。

かにって美味いですね~

僕はせっかちなんで、たらばを

ガブッと食べるのがスキです゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

夜はやっぱり・・・

20090602190524

ジンギスカン~

横浜ではあまり食べる機会が

無いので、たまには美味しい

ですね~

かなりの量、行っちゃいました!

北海道って、良いですよね~~

(o^-^o)

つづく・・・

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お久しぶり です~~^^)

こんにちは~ (/ー\*)

全く更新していませんでした。。。

今日は先日行った、飯屋のご紹介です。

え~、場所は関内の「ショウズ鉄板ダイニング」

http://www.shos.jp/

う~ん、なんか隠れ家的お店です~ (゚m゚*)

20090519184849

ズワイガニ、ローストビーフ

前菜ですなぁ。。

いやぁ~ ウマス!

静かで暗いので、デートには良いかも知れません。

20090519190205

フォアグラ。。。

ソースと下に敷いた、キャベツが

また ウマス!

渋~い 赤ワインに 合う!合う!!

20090519191402

アワビって、生は歯ごたえが。

と言うより、固くてしょっち苦手

なんですが、ソテーしたモノは

柔らか~くて、大好きですね~。

溜まりません (゚ー゚;

20090519192430

まぁ、メインの牛ステーキは

語らずも。。。と言う感じでしょうか。

レアステーキを「岩塩」で食べる!

・・・ウマス!

結局、乾杯のビールと、ワインを3本。

(3人で)

しかし、美味い酒に美味い肴は、ドンドン入り

ますね~。

〆のガーリックライスはまた、格別です!

20090519195311

香りが溜まりません。。。

たまには良いですね~。

美味しいディナーも ( ̄▽ ̄)

では では。

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今!茅ヶ崎のジャスコが熱い??

神奈川県の茅ヶ崎にあるジャスコが、先日TVで

紹介されていた。

何か珍しい「お魚」を沢山売っているらしい。

マンボウとかサメとか、普通食卓に上がらない

魚たちを、美味しい食べ方の紹介をしながら

売っているそうだ。

これは栄養士の免許を持っている管理者と

しては、行ってみないと (* ̄0 ̄)ノ

戸塚から国道1号線~新西湘バイパス~

茅ヶ崎西インターへ。

戸塚からだと、空いていると20分ほど。

とても大きく綺麗な店舗だ。

スリッパなど、必要な日用品を買ってから

早速1階の「お魚コーナーへ」

・・・ん?想像よりチッコいか?

しかしかなり賑わっている (゚0゚)

一画に、「地魚コーナー」なるコーナーが

あり、確かにあまり馴染みの無い魚が

並んでいる。

自称「釣り吉」の管理者も知らない魚も

美味しそうに、氷の上で寝そべっていた。

ハナ鯛や太刀魚(かなり小型)など、確かに

スーパーにあまり並んで居ないお魚が多い。

小さい地元の「魚屋さん」がめっきり減った

最近では、これは珍しい。

20090430163038_3

これは イワシ

大体40~50匹は

パックになっている

なんとこれで 99円!

う~ん 安い! のか?

あまりこの様な魚は買わないので、安いか

の判断はし難いが、これだけ入って99円で

晩のおかずになれば、確かに安いな。

聞くと、地元の漁協と契約をしていて、その日に

揚がった魚を一括で買い上げているらしい。

なので格安で仕入れが出来るし、本来売り物に

ならない様な「雑魚」が安く並ぶようだ。

当然「雑魚」と言っても、その日捕れ捕れの

超新鮮 鮮魚 である (≧m≦)

20090430163019

これは ハナ鯛 の

稚魚かな?

確かに小さいけど、

2匹パックは200円、

3匹パックは300円

1匹100円計算である。

管理者は、イワシのフライとミニハナ鯛の塩焼きに

決定した。

合計500円だ

安い。

他にも色々有ったし、予定していた魚が水揚げ

されない場合もあるらしい。

それはそれでまた、面白いかも。

http://www.aeon.jp/sc/chigasaki/

休日、時間をつぶすにも、丁度良いかも

知れません。

是非一度、足を運んでみては???

では、では。

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○ 一人 小旅行? ○

先日、一人で車で出かけました。

そんなに遠出では無いのですが、一人で出かける時は、

・コンビニ

・会社

・スポーツクラブ

・その他 買い物

位なので、結構新鮮でした。

最近、ちょっとお疲れ気味なので、な~んも考えずに、

車でブブゥ~!っと、したいなぁ。

音楽聴いて、ボケ~っと走りたいな~

なんて。

20090422142503

横浜新道から、首都高で

ベイブリッジへ。

意外に横浜に住んでいると

通る機会、少ないんです。。。

YOKOHAMAベイ~!

で、湾岸から長~い「海底トンネル」を抜けて

20090422145138

海ほたる~

なかなか「独り」じゃ来ないです。

こんなトコ。

平日なんで、空いてました。

空いてると言っても、そこそこ人は居ましたよ!

お土産屋さんも、のんびり見ると楽しいですね~

(何も買わなかったケド。。。) (;´▽`A``

お天気も良く、風も気持ちよく、花粉も海上で

少なくて、良いですね~

20090422144332

結構 外国の人が多かったです。

旅行の移動中でしょうか。

海の上のPAなんて、珍しいです

よね。

帰りはそのまま木更津まで行かず、Uターンで

横浜に帰りました。

(Uターン、結構めんどーです ( ̄◆ ̄;)

横浜(戸塚)から、往復(滞在含め)で大体1h~

1h半位でした。

交通費 約4200円

ちょっと高い「お散歩」でしたが、ストレスの良い

解消になりました。

では では。

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久しぶりの更新となりました。

さて、ずいぶんご無沙汰してしまいました。

3月が終わり、だ~いぶ「苦戦した感」を残したまま、4月に

入ってしまった為、バタバタ ドタドタで、ちょっと忙しく過ごして

おりました。 (* ̄0 ̄)ノ

体調をちょこっと崩したり、疲れが出たり、飲み会が有ったり、

スーパー銭湯で80分整体したり、ジムでベンチプレスのMAXに

挑戦したり。

色々な事をして、乗り切っておりました。

まだまだ4月、折り返し地点なので、頑張って仕事します~!!

で、今週。

ちょっと風邪気味?

昨日は喉が腫れたのか、のどチ○コが舌に乗って咳や吐き気が

止まらず夜中何度も起きました。

お陰で今日はちょっとグロッキー。

喉が弱く、すぐに熱が出るので、「怪しい・・・」と感じたら、すぐに

病院で抗生物質を貰います。

実は会社の隣が病院なんです! 便利~~。

アリスクリニック

http://www.alice-cl.com/clinic.html

橋本院長が、いつも優しく診てくれます。 c(>ω<)ゞ

先ほど無事にお薬を処方してもらったので、熱は何とか

乗り切れそうです。

しかし唯一の楽しみが。。。

月曜~金曜まで、ジムが休み。。。

改装中。。。

もう、工事は夜中にやってくれ。。。

緑園都市と二俣川に提携店が有って、無料で利用出来る

のですが、ちょっと距離が有って面倒なんで、自宅の近く

の、同じグループジムへ1度行きました。

ここは「提携店」では無いので、1回1050円の利用料が

掛かります。

しかし、ここはちょっと穴場だったんです。

小さくて古い(スミマセン (ノ_-。) ジムで、フリーウエイトも

畳4帖位のスペースしか無く、いつもローカルの皆さんで

一杯で、使いにくいんです。

たまに行くだけなので、有酸素マシン1~2hやって帰って

きてしまうのですが、今週はベンチをどうしてもやりたくて

フリーウエイトエリアに行きました。

すると、ウエイトプレートが結構揃っていて、なんとダンベルも

35キロ位まである!! 

嬉しい~~ (*≧m≦*)

20090413222506

これなかなか無いんです

こんなに沢山!

しかも IVANKO !!

マシンはカイザーのエアー式で、馴染みが無いためまだ

使って居ませんが、このウエイトの種類は嬉しいですね~

プレス系のトレーニングで大胸筋を破壊したくなった時は

またここを利用しよう!

堅く誓った訳であります (o^-^o)

と言う所で、そろそろ本業の話を。

4月に入り、住宅ローンは少し柔らかくなりました。

(3月の締め付けに比べたら、ですが)

相変わらず、自己資金の無い人への融資は厳しいですが

物件価格の100%ローンは、かなり回復してきました。

また、当社では、格安で良品質のハウスメーカーのご紹介

が出来る様になり、土地をお探しのお客様へ、新しいご提案

も可能となりました。

4月もまだまだございます。

5月のGWも、長い方で16連休!!!

良いお住まい探しのお手伝いをさせて頂きます。

では では。

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==諸費用問題==

さて、久しぶりの更新となってしまいました。

はい。キチンと仕事してました。

少々忙しかっただけです(;´▽`A``

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その忙しい中で、気が付いた事を1つ。

最近、諸経費ローンが、なかなか出ません。。。

ご契約済のお客さまのローンが、結構難航して

おります。

当社で、これだけ苦労しているので、他の仲介

業者さまは、もっと厳しいのでは。。。

お手付け金0~50~100万円のお客さまは、

今後どんどんマイホームの購入が、難しくなって

くると思います。

「あの時、買っておけば・・・」と後悔しない様に、

ご相談は無料なので、是非是非一度、ご相談

頂きたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、話は変わりますが、デスクのマイボトルが

先日割れてしまいました。。。

洗っていたらヒビが。

で、新規リニューアル!! ( ´艸`)プププ

20090317193734

アカヒレもエビも

います~

みんな元気ですよ~ (*^.^*)

10×10×10の大きさに、アカヒレとエビ

各5匹。

総勢10匹です!

ホント癒されますね^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回のメインは「諸費用」です!

皆様、ご相談をお待ち致しております!

では では。

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=★☆200年住宅☆★=

さて、久しぶりの「住宅ネタ」です。 (;´▽`A``

住宅ローン減税の延長に合わせて、

「長期優良住宅の普及の促進に関する法律」が

成立致しました。

200年住宅法、とも呼ばれます。

住宅ローン減税の最大控除額が600万円まで

引き上げられましたが、私は「一般には500万」と

書かせて頂きました。

実は600万円の最大控除を受けるには、この

200年住宅の仕様で、建てられていなくては、

なりません。

この法律の基本的な考え方として、質の良い

しっかりとした住宅を建築していく為に出来た

法律です。

国土交通省の調べによると、ここ5年間で

日本で取り壊された住宅の平均年数は、

築約30年に対して、アメリカは約55年、

イギリスはなんと約77年と、日本はずいぶん

早く取り壊されている様です。

また、日本の中古住宅流通量は全体の

13%に過ぎないのに対して、アメリカでは

78%、イギリス89%と中古住宅のシェアが

高いそうです。

そう言えば、車も日本はモデルチェンジが

非常に頻繁に行われるが、外国の車は

良いデザインがなが~く使われ、味の

ある車が多いですね。

日本車は、10年前の車は現在のスタイルと

全然違ってしまって、分からない!なんて

ものも、結構有りますよね^^

住宅も、外観や間取りに流行があり、私は

外見だけでは無く、間取りを見ても、大凡

何年くらいに建築されたものか、分かります。

早い順応性や、適応力が日本の良い所

かも知れませんが、この法律の施行により

味のある、良い住宅が増えてくる事は、非常に

楽しみです (≧m≦)

だけど、そんなに丈夫なら、建築費用も

かなり高くなるだろうなぁ~~。。。

安くて良い住宅を、お願いしたいモノです。

では では。

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最近の、営業について

管理者は、不動産業に携わって、もう14年になります。

昔(14年前)は、一般家庭にFAXは殆ど無く、物件の

お問い合わせを頂いた対応は、郵便で資料を送るか

お届けするか。 このどちらかでした。

お客さんも、物件情報を入手するには、新聞チラシか

情報誌、業者が教えてくれる物件。

これだけだったと思います。

それからFAXが増え、ポケベルを営業マンが持ち歩き

携帯電話も普及しました。

昔は営業中にポケベルが鳴ると、車を停めて公衆電話

から、会社やお客さんの所へ電話を掛けておりました。

10年程前に、現在の会社に入社した頃は、会社に

パソコンが1台しかありませんでした。

それも殆どだれも使わない。。。

それが今や、パソコンは家庭に1台以上あり、当社も

全社員がデスクに保有しています。

インターネットのお問い合わせも増え、海外からの

お問い合わせもございます。

遠方のお客さんからのお問い合わせには、現地の

写真をデジカメで撮って、メールで送ったり。

ホント便利になりましたね~ Σ(・ω・ノ)ノ!

で、この不景気。

超買い手市場。

良いですね~~ ( ̄ー+ ̄)

先日また、みなとみらいまで行ってきました。

横浜に住んでいると、なかなか行かないので、

久しぶりのYOKOHAMAでした。

20090216150102

晴れて良い天気でした。

なんか「ほえぇ~。。。」って

気分になりますね~。

花粉の季節、お客さんも大変そうです。

(営業マンも ( ̄◆ ̄;) )

では では。 

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今日の晩ご飯

さて、今週末は、2月最終の週末(営業日)です。

当社は営業会社なので、週末は特に忙しい。

物件のご見学希望のお客様は増えるし、当然

ご契約も多くなります。

私の課で、先週頑張ったら「ウナギをご馳走」と

ちょっと言ってみたんです。

そうしたら、みんな頑張って仕事するする ∑(゚∇゚|||)

なんと3組のお客様にご契約を頂きました。

で、約束通り ウナギご馳走。。。

しかし、1名 体調を崩し途中帰宅したモノが居たので

彼は「たまご丼」

で、1人だけ可愛そうなので、私も「たまご丼」

いや~、たまご丼だって、ウナギに負けず 美味しく

頂きました!!

20090220185917

会社の近くに、美味しい

ウナギ屋さんが、あるんです。

皆様も、機会があれば、是非 お試しを!!!

うな一(うないち)

横浜市戸塚区秋葉町287-2

℡ 045-811-0160

※ありつけなかったウナギはこちら ↓

20090214193030

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★☆戸塚区矢部町 スーパー歯科医院☆★

さて、久しぶりの更新となってしまいましたが、この不動産業界

実は意外に「良い!」んです。

前回も書き込みましたが、今は「買い手市場」

このチャンスに夢のマイホームを! と、お住まい探しに

力を入れていらっしゃるお客様は、横浜市全域でも、

かなり多い様です。

当社営業スタッフも、一日も早く皆様に良いお住まいを

ご提供致したく「ウズッ ウズッ」しております。

お早めのお問い合わせを、是非 お願い致します。

と言う事で、本日はめでたく私の「歯」の治療(1こ目)が

終了致しました!!! (v^ー゜)ヤッタネ!!

年末に十○年振りに、歯医者の門を叩き、どうなって

しまうのか?!

と言う感じでしたが、無事に痛みを感じる事無く、良い

治療が終了となりました。 o(_ _)oペコッ

仮の歯が入っていた時に、既に快適でしたが、今回

本チャンの歯が入り(被せモノ)、しっかりと噛める

喜びを噛みしめております!

実はまだ、以前に治療して経年変化にて(?)、悪く

なってしまったり、治療途中で放っておいた為に

治療が必要となった歯もあり、あと4本位は時間を

掛けて、治さないといけなそうです (ρ_;)

今、めざましい歯科医療の進歩に付いて、毎回感動

しております。

=タケスエ歯科医院の特徴=

・治療後に仮の詰め物等のイヤな臭いがしない。

・治療中、「血」を全く見ない

・痛みが 無い

・医院中、常にスタッフの声が聞こえていて安心

・歯科衛生士のおねいさんが、キレイだ

・治療の仕上げが、非常に自然で精巧(な感じがする)

歯科衛生の世界観が変わる事、間違い無いので、

現在、痛い歯が無い方も、一度訪院する価値は

有りますよ ( ̄ー ̄)ニヤリ

↓ホームページはこちら

http://www.takesue-dental.com/index.html

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心と体のケア

営業は車の移動かデスクワークか社内の接客室か。

あまり激しく動かない。

動くとすると、鎌倉や横須賀の「心臓破りの階段物件」をご案内する

時くらいです( ̄Д ̄;;

「お客さん この坂の先です。先行って下さい。。。」って感じで。。。

カラダのケアで、トレーニングは欠かしません。

それに付いては、また後日。

今回は、心のケア。

今、デスクで、ボトルアクアリウムをやってます。

綺麗な水草や、ちっこい魚を飼っています。

20090126195022

ミクロソリウムアカヒレ

アカヒレは「こっぴー」と言う

商品名でコンビニでもたまに

売ってますね~。

大体 小さい瓶に2~3匹入って、1000円位

でしょうか。

しかし、知ってますか?

アカヒレって、ショップで1匹20円ほどで買える

んですよ (゚0゚)

なので、100円ショップで瓶買って、ペットショップで

アカヒレ3匹。

計 200円 で完成です。

(水草も2~300円で手に入ります)

更に、余裕が有る様なら、1匹150円ほどで

ビーシュリンプ と言う「エビ」がお薦め。

体長は大体1~1.5センチ程の、ミニエビです。

20090124233733

これはウチの本水槽の

ビーシュリンプです。

結構エビにも癒されます。

う~ん 良い感じ ヾ(´ε`*)ゝ

皆さんも、是非 お試し下さい。

では では。

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= みなとみらい 21 = 

MM21

これは、「みなとみらい にじゅういち」と読み、横浜ベイサイドの

代表的な観光スポットとなっております。

ランドマークタワー

http://www.yokohama-landmark.jp/

20090113095956 これは、有名ですよね!

みなさん、一度は行き

ましたか?

近くで見ると、更に

大きく、圧巻ですよ!

ちなみに、YOKOHAMAに住んでいると、

かえって行かなかったり・・ (^-^;

ここの「根っこ」にドックヤードガーデンという

とこが有るんですが、いわゆる「造船所?」の

名残で、よ~く見渡すと、船の形になっていて、

面白いですょ!

すぐ横に「日本丸」

氷川丸と近くて似てますが、違う船です!

http://www.nippon-maru.or.jp/

クイーンズスクエアやパンパシフィックホテル

スイカ(ヨット)の形のインターコンチネンタルホテル

20090113100008 横浜コスモワールドのコスモクロックは

日中 夜景と、みなとみらいを一望

出来て、爽快です!

東京の方があまり「東京タワー」に行かない様に、

横浜の方も、それ程みなとみらい21に、足繁く

通う。と言うワケではないんです。

この日は、関内の不動産協会へ用事があり、

久しぶりに行って来ました。

横浜の西口は、皆さんご存じの通り、活気有る

ショッピングエリアですが、東口もスカイビルや

そごう、最近出来たベイクォーターと言う新しい

スポットも人気です。

さて、引き続き減量中の「管理者」ではありますが、

今日は何だか「チッキ~ン」の気分で、ついつい

健太 ・・いや 謙太 ・・あいゃ ケンタ!!

に、久しぶりに手を出してしまいました (A;´・ω・)アセアセ

20090124190601 辛旨チキン

2こ

・・・。

やっぱ美味いっす!

減量は、また月曜日からにしよ~っと。

では では。

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☆★金利情報★☆

引き続き、金利情報です。

先日、三井住友BKの変動金利が、他行に先駆けて

2.675%から、2.475%に下がったと、ご報告を

させて頂きましたが、本日 追加報告です。

=りそな銀行=

1月23日 変動金利

2.675%~2.475%へ、値下げ

http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=4&grp=resona&ino=BA473001

興味のある方は、

りそな銀行 横浜西口住宅ローンセンター

担当 斉藤由美彦さん(さいとう ゆみひこ) まで。

各行 長期固定もガツンと値下げして頂きたいものです。

追加報告ですが、ウチのオトシンクルスが赤ちゃんを

生みました。

数えたらなんと「16匹!」

結構珍しいと思うんですよね~

オトシンが産卵なんて Σ(゚□゚(゚□゚*)

20090120081135

見えますか?

ちっこいヤツが

チョビチョビと

c(>ω<)ゞ

今日はYOKOHAMAは雨です。

今年はまだ、雪は降っていません。

降ると通勤やら何やら、大変ですが、降らないと

見たくなりますよね。 雪って。

インフルエンザも猛威をふるっていますが、

皆様、うがい手洗いで、しっかり防衛しましょうね!

では では。

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=☆=よく頂く質問=☆=

たまには不動産のお話も。

ここ数年、不況 不景気 ドル落 ガソリン高 株価落

などなど。。。

景気が悪いムードがかなり浸透して参りました。

今までは 株や不動産 金融商品等に興味が無いと、

なかなか伝わらなかった事が、一般の方々へも、この

悪い感はご理解頂けているかと思います。

さて、ここからは不動産に関する「私論」です。

まぁ、参考までに。

不動産を探す上で、関係する人たちは、

①買い主(お客さま方)

②売り主

③施工業者(大工さん)

④会社(買い主さんの)

⑤銀行等、融資機関

大まかですが、この5つに分類出来ます。

表題の「よく頂く質問」とは、これです。

「今、景気が悪いから、不動産は買い時では

無いのかしら?」

はい。これ、筆頭質問です。ヾ(;´Д`A

景気が悪い。

これに強く影響を受ける方々は、主に

②③⑤です。

モノが売れない。金利を下げる。

これが酷くなったり、長期に及ぶと①④にも

影響が出てきますね。

そこまで行くと、困ります。

現在、不動産業界は、大変な不況に見舞われて

おり、売り主、工務店が打撃を受けております。

要は、物件が値下がりしています。

また、金融機関の競争や、公定歩合の引き下げに

伴い、住宅ローンの金利引き下げも、実施されて

おります。

メディアの情報や、実際の物価安、会社状況の

不透明感も有るかと思いますが、今は上記の

理由から、

1,購入物件が安い

2,金利が安い

これは、不動産の「購入」と言う観点では、まさに

買い時でしょう。

景気が悪く、厳しいのは「売り主さん」です。

買い主さんは、この時期 是非お買い得な物件を

手に入れる、良いチャンスかと思います。

細かな購入プランは、お客様によって変わりますので

お会いして、お出しするとして、まずはこの時期、

腰を上げてみるのも、良いと思います。

説明が簡単過ぎて、参考にならないでしょうか?

(;´▽`A``

では では。

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横浜の名物は。

YOKOHAMA

横浜

横濱

「よこはま」に住んで、もう15年になりますが、非常に

便利な所だと思っております。

その前は、大田区と川崎に住んでおりました。

どちらも良い所でしたが、「よこはま」は各方面に出る

中心。

車も電車も。

便利で住みやすい所です。

よこはまと言ったら、何が思い付きますか?

赤レンガ倉庫MM21マリンタワー

あとは・・・。

僕はこれです。

20090105130106

き~よう~け~ん~

シュウマイ弁当

これ、意外によこはまにいると、食べませんね~。

先日、久しぶりに食べました ( ^ω^ )

社長に買ってもらって。

中はこんな感じ

20090105130126

シュウマイも美味しいんですが

入ってる「タケノコ煮」が、甘くて

意外に美味いんです!

地方配送用の真空パックも美味しいんでしょうが、

やはり出来立てのモノが美味しいですね!

http://www.ekiben.or.jp/nisikanto/kiyoken.html

よこはまは、観光の名所も多いので、住んでいて

楽しい街ですよ (*^ω^*)ノ彡

では では。

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歯医者 恐怖症。。。

題名から、すぐにお分かり頂けます様に、私管理者は、

歯医者が大の苦手です アワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!

どの位、苦手かと言うと もうかれこれ14年も行っていない

そんな状態でした。

しかし先日、とうとう1つの歯が痛み出して、痛み止めの

薬では、あまり効果が出ない状態になりました。

要は、「歯が痛いよ~~!!」って、なった訳です。

以前より痛くない歯医者は無いか!と探しまくって、

相談しまくっておりました。

実は戸塚に1件、患者さんの恐怖を良く理解して

くれる歯医者さんがあるのです。

1年以上前も、痛んだ時に副院長さんへ相談して

いたのですが、痛みが治まりまた、歯医者へ行く

勇気も無く、そのままにしていたんです。(^-^;

今回も事前に副院長さんへメールで相談して、

怖がってないで、早く来なさい!とのお話だった

ので、、、

行きました! えぇ、行きましたよ!

もう会社の窓(5階)から飛び降りるのと、同じ

位の恐怖でしたが、行きました!

20081222113431

タケスエ歯科

http://www.takesue-dental.com/

戸塚駅からは、徒歩で7分ほどだと思います。

広めの駐車場もあるので、結構遠方より来る

お客さんも多い様です。

歯医者恐怖症の (;´▽`A``

え~っと、細かい話は長くなるのでCUT

結果は、全く痛くなかったです。

麻酔の注射を打つ時も痛くなかった。

これから安心して通院出来そうです ( ̄ー+ ̄)

全部の歯が、早く綺麗に治りますように!

これ↓は、歯科衛生士の長谷川さんに、歯と

歯茎をちゃんと磨かないと、虫歯だけでは無く

あごの骨も溶け出してしまいますよ!とアドバイス

されて、急いで買いに行った歯磨き粉達です。

20081231225631

問題は歯磨き粉より、自分に合った歯ブラシと

正しい磨き方だそうです。

ただ今磨き方を研究中!

でも、最近気づいた事。

それは、ちゃんとしっかり磨くと、翌朝の口中の

爽快感が、断然違う! です。

今年平成21年は、見た目だけでは無く、お口の

かっこいい営業マンになります!

皆様も是非、毎日の歯磨きを見直してみては??

では では。

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☆★住宅ローン減税★☆について

年末より話題になっていた「住宅ローン減税」について、年末~

新年に、(財)住宅金融普及協会よりお知らせが来ました。

簡単に内容をまとめてみましたので、参考として下さい。

平成20年まで

・平成20年中入居

・控除期間10~15年の選択制

①10年の場合

1~6年目 1% 7~10年目 0.5%

②15年の場合

1~10年目 0.6% 11~15年目 0.4%

・最大控除額 160万円

=====================

※改正内容※

平成21年 22年

・平成21年 22年中入居

・控除期間10年

1% 最大500万円(所得税額が限度)

平成23年

・平成23年中入居

・控除期間10年

1% 最大400万円(所得税額が限度)

平成24年

・平成24年中入居

・控除期間10年

1% 最大300万円(所得税額が限度)

平成25年

・平成25年中入居

・控除期間10年

1% 最大200万円(所得税額が限度)

※長期優良住宅の場合、控除率が1.2%となり

最大控除額が600万円となります。

※長期優良住宅で所得税が控除しきれなかった場合

住民税より9.75万円まで控除される。

その他の改正内容は

①バリアフリー改修→5年延長

②省エネ改修→5年延長

③登録免許税の軽減→2年延長

④不動産取得税の減税→3年延長

ざっと書いてみましたので、参考となさって下さい。

さて、今日はかなり冷え込んでおり、天気予報では

9日未明より「」か!?との話でした。(lll゚Д゚)

幸い(?)朝から雨がシトシト降っていますが、かなり

寒いです。

最近はストイックにクリスマス年末年始~の

余分な贅肉を落とすべく、ウォーキングに励んで

おりますが、こんな時期 風邪 を引かない様に

気を付けます。

皆さんもお気を付け下さい (*^ω^*)ノ彡

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冬らしい、良い天気です。

お早うございます!

今朝の横浜市戸塚区は、良い天気で清々しい

朝です。

通勤時に変わった  を発見しました。

東西に ツィ~ッ と伸びる飛行機雲とちょっと違う

長い雲です。

20090108083010

寒さの影響でしょうか?

細長いのですが、飛行機雲より太くしっかりして

いました。

20090108083544

一昨日はグループ会社との新年会でした。

渋谷のセルリアンタワーという、大変すばらしい

会場で、色々な方々と話が出来て、また心機一転

今年も頑張ろう!と言う気持ちになりました o(_ _)oペコッ

新年1月より、気持ちを切り替えてお住まい探しを

される方も数多くいらっしゃいますので、まだ具体的に

動かれていない方は、この機会に如何でしょうか?

では では。

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明けまして、おめでとうございます

少々遅くなりましたが、

明けましておめでとうございます!!

今年も宜しくお願い致します m(_ _)m

さて、年末年始、かなり暴飲暴食。かと思いきや、意外に節制出来まして、

朝の10時~12、13時頃までジムでトレーニング~!

その後、夕方自宅でTV三昧。

で、夕食。

夕食は結構ガッツリ行きましたが、それをまた翌日の日中に燃焼。

こんな年末でした (*^.^*)

新年は、2日よりまたジム。 

3日もジムで、昨日の4日 仕事始めです!!!

有る意味充実。有る意味空しい 年末年始でしたね (ρ_;)

年末に入手した wii fit も、出番なし。

20081231075831

これから遊んでみたいと思います!!

ちまたは、色々大変な様ですが、税制面 銀行金利 登記費用等々、有利な

状況も継続なので、今年もお住まい探しは良い感じです!

今年も「良いお住まい探し」「良い生活」を!

では では。

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お早うございます!今日は良い天気!

お早うございます!

本日、YOKOHAMAは良い天気です!

!ドピーカン!って言わないですね・・・もぅ)

20081221082045

ここは、横浜市戸塚区の東戸塚です。

オーロラモールが有る駅ですね^^

知ってますか?

この界隈は、不動産業者激戦区

激戦区!って書くと、何だかたいそうな感じですが、要は

ご近所さんが一杯って事ですね~。

情報交換して、仲良くやってます!

(表向きは^^;)

今日は週末営業日!で、年末

年末と言ってもまだまだ浮かれては、いれません!

今朝も社長は気合い十分です~~!社長は。

結構忙しいので、あまりご挨拶は出来ませんが、

美味しい情報!トレーニング情報!ペット情報!

・・で、不動産金融情報(ちょっと)をUPして行きます!

ご質問も受け付けます!

(その代わり、辛口ですよぉ~)

では、今後とも宜しくお願いします^^ !!

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